Гематолог

Высшее образование:

Гематолог

Самарский государственный медицинский университет (СамГМУ, КМИ)

Уровень образования - Специалист
1993-1999

Дополнительное образование:

«Гематология»

Российская Медицинская Академия Последипломного Образования

Малокровие, или анемия, не является самостоятельной болезнью, она выступает последствием серьёзного расстройства основных функций организма. Причинами низкого содержания в крови белка гемоглобина в большинстве случаев выступает недостаточное потребление организмом микроэлементов железа.

Такая железодефицитная анемия часто наблюдается при расстройстве системы пищеварения, удалении части желудка или кишечника. Также развитие малокровия наблюдается при частой или обильной кровопотере, которая может быть вызвана прогрессированием язвенной болезни, онкологических процессов, воспалении геморроидальных шишек. Также существует гемолитическая анемия, при ней происходит разрушение красных кровяных телец иммунной системой, и серповидно-клеточная анемия, при которой аномальный гемоглобин вырабатывает собственный организм больного.

Лечение основного заболевания и улучшение состояния больного всегда приводит к уменьшению проявления малокровия. Для того, чтобы определить основную причину анемии, больному рекомендуется пройти комплексное обследование, исходя из его результатов избирается тактика и методика лечения.

Терапевтическое влияние при малокровии не ограничивается традиционным медикаментозным лечением. Средства народной медицины в комплексе с классическими мерами выступают одной из составляющих успеха на пути к выздоровлению. Фармакологические пункты и аптеки предлагают множество железосодержащих и стимулирующих препаратов, однако они в большинстве случаев вызывают позывы рвоты, тошноту и расстройства кишечника. В отличие от них в домашних условиях терапевтическое влияние на анемию может быть ещё и вкусным.

Кратко об особенностях питания

При малокровии лечение больного может проводиться в условиях амбулаторного наблюдения. В этом случае пациенту необходимо правильно организовать своё питание. Потребляемая пища должна быть проанализирована и пересмотрена в пользу продуктов, содержащих большое количество железа и витамина В12. В частности, рекомендуется увеличить потребление следующих продуктов:

• гречневой каши;
• красного мяса птиц;
• говядины;
• печени животных;
• сыра тофу;
• изюма и кураги;
• свёклы, моркови и чечевицы;
• мёда и продуктов пчеловодства;
• шиповника и рябины;
• плодов граната;
• морепродуктов.

В то же время необходимо уменьшить потребление в пищу продуктов, содержащих большое количество оксалатов – они препятствуют усвоению микроэлементов железа. В частности, это любые орехи, шпинат, салат, ягоды и бобовые. Употребление шоколада при анемии также не рекомендуется.

Кровь и продукты пчеловодства

Гемоглобин и эритроциты – наиболее важные составляющие крови. В домашних условиях увеличить их выработку поможет употребление мёда и продуктов пчеловодства. Чтобы снять симптомы гипоксии достаточно утром растворить 1 столовую ложку мёда в 200 граммах тёплой воды и выпить эту смесь натощак. Маточное молочко содержит большое количество железа и аскорбиновой кислоты, которая также стимулирует химический состав крови.

Снять симптомы головокружения и улучшить кроветворение поможет употребление в пищу перги – пчелиного хлеба, натурального источника витаминов, а также множества микроэлементов. Перга, употреблённая с пищей, увеличивает содержание в крови красных кровяных телец, избавляет от ощущения слабости, наступившей вследствие кровотечения.

При покупке продуктов пчеловодства и мёда следует быть внимательными и соблюдать несложные правила определения качества. Только употребление натуральных продуктов может гарантировать достижение положительного результата. Лицам, страдающим индивидуальной непереносимостью мёда, его употребление, как и продуктов пчеловодства, категорически не рекомендуется.

Лекарственные травы и растения при малокровии

Природа богата на лекарственные растения, которые человечество научилось использовать для улучшения состояния своего здоровья. При анемии лечащий эффект от их употребления может проявляться в течение некоторого времени. Поэтому от больного требуется соблюдение специального графика употребления лекарственных средств.

При лечении в домашних условиях используют выжимки, отвары и настойки. Их делают на основе корней и листьев крапивы, а также листьев тысячелистника и клевера, плодов земляники, шиповника и чёрной смородины.

Отвары из тысячелистника и крапивы принимают 3 раза в день по 1 столовой ложке. Готовить напиток очень просто: травяной сбор необходимо залить кипячёной водой и настоять некоторое время. Такая смесь быстро насытит организм активными веществами, микроэлементами и витаминами, которые необходимы для выработки гемоглобина. Очень полезен чай с добавлением в него листьев чёрной смородины или плодов шиповника.

В аптечном или фармакологическом пункте можно приобрести выжимки из клевера, а также листьев и плодов земляники. Употреблять их следует строго по предписанию в аннотации. Чрезмерный и неконтролируемый приём может вызвать расстройства и аллергические реакции.

Несколько рецептов народной медицины

Существует множество проверенных временем рецептов, как лечить анемию в домашних условиях и увеличить содержание гемоглобина в крови. В зависимости от территории, обычаев, привычек и предпочтений вариации рецептур могут отличаться, но их основные черты неизменны. Вот несколько из них:

1. В одинаковых пропорциях необходимо смешать отжатый сок свёклы, редьки и моркови, а затем поместить получившуюся смесь в ёмкость, закрытую крышкой. Эту ёмкость следует потомить в духовом шкафу в течение 1 часа при температуре 100-150 0 С, принимать полученный настой необходимо перед едой 3 раза в течение дня по 1 столовой ложке.
2. Листья крапивы необходимо залить двумя стаканами кипячёной воды, настоять в течение часа. Полученный настой необходимо смешать с соком свёклы, достаточно 200 грамм. Принимать полученную смесь нужно по половине стакана 3 раза в день. Этот отвар способствует выработке гемоглобина и прекрасно тонизирует организм.
3. Листья крапивы, чёрной смородины, а также лепестки чайной розы в количестве по 50 грамм смешивают с 20 граммами листьев петрушки и 20 граммами корня одуванчика. Смесь необходимо залить кипячёной водой и накрыть крышкой, настоять и спустя 10 минут процедить полученный отвар, дать ему остынуть. Полученный настой рекомендуется принимать по 1⁄4 стакана при лечении анемии у детей и по 1 стакану при лечении анемии у взрослых.

Анемия и основное заболевание, которое её вызвало, оставленные без адекватного терапевтического влияния, могут значительно ухудшить состояния здоровья больного. На первых этапах развития патологии следует строго соблюдать медицинские рекомендации и обращать пристальное внимание на своё самочувствие.

Лечение анемии народными средствами в домашних условиях возможно после консультации врача. Дело в том, что заболевание не такое безобидное, как может показаться, поэтому заниматься самолечением не стоит.

Анемия ― заболевание, характеризующее резкое снижение красных кровяных телец в крови человека. В медицине существует второе название болезни ― малокровие. Анемия развивается из-за падения уровня гемоглобина, который обеспечивает клетки и ткани организма необходимым количеством кислорода, доставляемого путем кровообращения. Знать об этом процессе обязательно, чтобы иметь представление, как правильно осуществлять лечение в домашних условиях.

Симптомы и причины возникновения малокровия

Гемоглобин является особым белком в составе эритроцитов. Анемия вызывает массу сбоев во всем организме, что сказывается на самочувствии больного. Как только показатели гемоглобина снижаются, человек испытывает упадок сил и головокружение.

Человек, страдающий недостатком железа, имеет бледный цвет кожи и измученный вид. Он испытывает постоянную усталость и регулярные мигрени. Помимо этого, у таких больных наблюдается повышенная ломкость волос и ногтевой пластины. Работа головного мозга нарушается из-за существенной нехватки питательных веществ и кислородного голодания.

К главным признакам малокровия можно отнести:

• постоянную утомляемость;
• потребность в частом сне;
• головные боли;
• ослабление мышечных тканей;
• проблемы со зрением;
• потерю равновесия;
• рвотные позывы и тошноту;
• потребность в необычных продуктах питания (мел, соленая пища и т. п.).

Как правило, анемия появляется неожиданно. Человек даже не придает значения многим факторам, которые способны вызвать заболевание.

Медики склоняются к мнению, что анемия ― болезнь бедных людей, которые не имеют возможности обеспечить себя сбалансированным питанием. Однако это не единственная причина развития малокровия.

К частым причинам болезни можно отнести:

• потеря большого количества крови. Обычно гемоглобин снижается после оперативного вмешательства и при менструальном цикле у женщин;
• нарушение нормальной работы костного мозга, при которой он прекращает выработку достаточного количества красных телец;
• инфекции и хронические болезни, снижающие уровень питательных веществ в кровеносной системе человека;
• беременность;
• гельминтоз.

Медикаментозные препараты часто вызывают ряд побочных эффектов, поэтому многие больные предпочитают лечение анемии народными методами.

Сила продуктов пчеловодства в лечении анемии

При диагнозе анемия лечение народными средствами дает весьма положительные результаты, особенно с помощью продуктов пчеловодства:

• Мед является самым действенным средством для повышения уровня красных телец в крови. В его состав входят витамины групп C и B, а также большое количество углеводов. Лечение заключается в следующем: после ночного сна на голодный желудок принимают медовый сироп, разведя 1,5 ст. ложки меда в 250 мл кипяченой воды. Если разводить мед в молоке, это позволит восполнить недостаток «красного витамина». Мед эффективно борется со злокачественной формой заболевания и снижает симптоматику недостатка кислорода (гипоксия).

• Феноменальный продукт пчеловодства в виде маточного молочка. Целебная сила продукта заключается в его составе, который содержит большое количество железа и витамина C, что дает возможность быстро восполнить дефицит гемоглобина. Исходя из того, что маточное молочко считается нестабильным веществом, целесообразней применять средства с сублимированной субстанцией, например, Апилак.
• Пыльца-обножка, собранная пчелами с растений, сложенная в соты и залитая медом. Продукт богат на фолиевою кислоту, витамины B, железо, а также вещества, образующие белок в организме и химические элементы. После приема перги улучшается гемопоэз, проходят приступы потери равновесия, особенно если заболевание развивается из-за нехватки железа. Продукт нормализует уровень гемоглобина, прибавляет сил.

Как вернуть здоровье крови при помощи овощей и фруктов?

Как лечить анемию в домашних условиях при помощи овощей и фруктов? С их помощью можно улучшить гемореологию крови, повысить показатели гемоглобина и стимулировать гемопоэз.

Лидерами лечения анемии являются:

• плоды рябины;
• ягоды дикорастущей розы;
• гранатовые зерна;

• свекла и морковь в сыром виде.

Если больной малокровием имеет язву желудка, не рекомендуется лечить анемию свеклой, редькой и чесноком.

Польза овощей и фруктов при анемии заключается в таких факторах:

1. Салат из нарезанной тонкой соломки моркови с подсолнечным маслом повышает уровень гемоглобина. Овощ является источником полезных веществ и витаминов A и C. Морковь способна устранить такой симптом, как упадок сил, улучшить цвет лица, убрать бледность.
2. Свекла является самым доступным средством лечения малокровия. Этот овощ эффективен при недостатке железа, витамина B Злокачественные формы заболевания также лечатся свеклой. Она способна стимулировать активное формирование эритроцитов. Взрослому человеку рекомендуется употреблять концентрированный свекольный сок перед едой, выпивая по 150 мл три раза в день. Чтобы повысить эффективность, в сок добавляют немного меда. Свекла является единственным продуктом, который может побороть болезнь самостоятельно, не прибегая к применению иных средств.
3. Чеснок. Лечение анемии в домашних условиях при помощи чеснока ― распространенный метод. Активный биологический продукт в виде чеснока убивает или подавляет развитие бактерий, микроскопических грибов и простейших. Фитонцид, которым выступает чеснок, уникальное явление в растительном мире. Продукт эффективен в лечении анемии, поэтому рекомендуется его добавления во все блюда. Стоит отметить, что продукт нельзя употреблять беременным женщинам, так как повышается риск кровотечения.

Какие продукты питания включают в рацион при малокровии?

Обычные продукты, которые имеются в каждом доме, могут эффективно лечить анемию:

1. Черный хлеб богат витамином B12 и железом. Рекомендуется ежедневно, перед употреблением пищи, съедать 100 гр хлеба с молоком.
2. В ежедневный рацион больного анемией включают говядину, печень, телятину, рыбу и яйца.
3. Гречневая крупа ― настоящий кладезь витамина B12 и железа. Употребление ее в пищу повышает показатели гемоглобина, нормализует уровень сахара в крови, снижает холестерин. Каша способна наладить работу кишечника, что улучшает усвоение железа и иных полезных веществ.
4. Нормализовать работу кровеносной системы и выполнить чистку организма под силу яблочному уксусу. Лечить анемию при помощи этого продукта можно как взрослым, так и детям. В день употребляют 1,5 ч. ложки уксуса, разведенного в 250 мл нехолодной воды. Средство выпивают перед едой. Яблочный уксус снимает симптомы тошноты и рвотных позывов. Лечение рассчитано на длительный период, до тех пор, пока уровень гемоглобина не достигнет показателей нормы.
5. Рябина и ягоды коричневого шиповника содержат аскорбиновую кислоту и железо. Комплексное употребление этих продуктов позволит легко усвоиться всем полезным микро- и макроэлементам. Для лечения малокровия плоды заваривают кипятком и настаивают в течение суток. Полученный напиток употребляют вместо воды.

Фитотерапия в борьбе с анемией

Лечить анемию народными средствами старается большинство больных – и не зря. Лекарственные травы зарекомендовали себя как эффективное средство при лечении малокровия разной природы.

Различные лечебные сборы, применяемые в лечении малокровия, отличаются щадящим и одновременно усиленным действием одной лекарственной травы в присутствии другой, однако видимый эффект появляется не раньше чем через две недели.

Отличные результаты замечены при чередовании сборов на протяжении 3-4 месяцев.

Целебным эффектом отличились следующие рецепты:

• Берутся в равных частях ягоды шиповника, чистотел, ромашка, мята, крапива, люцерна, девясил. Все травы перетираются и смешиваются. Далее 3 ст. ложки сбора заливаются 600 мл кипятка и настаиваются в течение 2 часов. Отвар процеживается и выпивается в течение суток. Продолжительность лечения – 4 месяца.
• Отличным помощником в лечении малокровия стали листья алоэ. Кроме этого, растение способно наладить функции всего кроветворения и оздоровить весь организм в целом. Листья измельчают, добавляют мед и 1 стакан вина красных сортов. Настаивают средство в течение 10 часов. Принимают по 3 ст. ложки перед каждым приемом пищи.

• Приготовить лекарственный сбор, взяв боярышник, перечную мяту, земляничный лист (понадобится по 2 горсти). К полученной смеси добавляется 20 гр. корней одуванчика, цикорий и хвощ (по 15 гр.), траву яснотку (25 гр.), луговой клевер, ягоды шиповника, девясил, можжевельник, укроп, зверобой, крапиву, все смешать. Далее 15 гр. готового сбора заваривают в 0,5 литра кипятка и настаивают 30 минут, процеживают. Настой пьют вместо чая на протяжении всего дня. Курс лечения – 60 дней.

Как стало понятно, мед присутствует во многих рецептах, позволяющих вылечить анемию. Именно поэтому этот чудодейственный продукт должен быть на столе в каждом доме.

Больные, страдающие малокровием, подвержены частым мигреням и страдают от снижения артериального давления. Народные средства от анемии помогут излечиться и устранить подобные симптомы. Важно, чтобы лечение начиналось с натуральных средств, повышающих работоспособность и жизнеспособность человека.

Анемия (малокровие) — это заболевание, которое характеризуется сокращением гемоглобина и красных кровяных телец ниже нормальных значений. Оно возникает, когда производство красных кровяных клеток является недостаточным, или наблюдается их быстрая потеря (например, кровоизлияние) или уничтожение. Часто малокровие наблюдается у маленьких детей — это связано, как правило, с врожденными или аутоиммунными заболеваниями. Нередко также встречается — это заболевание встречается в любом возрасте, но особенно восприимчивы к нему группы детей и подростков в период полового созревания — это связано с возросшей потребностью организма в железе. У женщин, которые имеют обильные менструации, также может наблюдаться анемия. В этом случае все объясняется потерей значительного количества железа вместе с менструальной кровью. Железодефицитной анемией нередко болеют и пожилые люди. Это связано с тем, что в данной возрастной группе часто наблюдается дефицит минералов. В редких случаях заболевание связано с наличием рака.

На чтение 9 мин. Просмотров 1.1k.

Анемия, или малокровие, — патология, которая встречается у людей разного возраста. Комплексная терапия включает прием лекарственных препаратов и биологически активных веществ, изменение рациона. Наряду с методами официальной медицины широко используется лечение анемии народными средствами в домашних условиях, которое быстро приводит к положительным результатам.

Народные средства

Домашние средства отличаются простотой приготовления; ингредиенты для них всегда есть под рукой, они не оказывают токсического действия на организм.

Однако, несмотря на эффективность, у некоторых средств есть противопоказания к применению, поэтому прежде чем начинать самолечение, рекомендуется посоветоваться с врачом.

Салат из свежей моркови

Лечить анемию в домашних условиях можно при помощи простого салата. Его готовят из свежей моркови, в которой в большом количестве содержится витамин А. Он является жирорастворимым веществом, поэтому употреблять его желательно с подсолнечным маслом или сметаной.

Корнеплоды после очистки смешивают с заправкой, но соль и сахар добавлять нельзя. Рекомендуется есть не менее 100-150 г такого салата на завтрак в течение длительного времени, особенно в сезон сбора урожая, когда в корнеплодах содержится наибольшее количество витаминов.

Как часто Вы сдаете анализ крови?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Только по назначению лечащего врача 31%, 1692 голоса

Один раз в год и считаю этого достаточно 17%, 943 голоса

Как минимум два раза в год 15%, 816 голосов

Чаще чем два раза в год но меньше шести раз 11%, 617 голосов

Я слежу за своим здоровьем и сдаю раз в месяц 6%, 332 голоса

Боюсь эту процедуру и стараюсь не сдавать 4%, 235 голосов

21.10.2019

Арбуз

При анемии у взрослых дополнить комплексное лечение можно, включив в рацион мякоть арбуза. В сезон его можно употреблять ежедневно в количестве до 2 кг. Можно использовать ягоду в качестве десерта или в перерывах между приемами пищи.

У такого способа есть противопоказания: сахарный диабет и заболевания почек и мочевыводящих путей.

Яблоки со свиным жиром и шоколадом

Страдающим малокровием народные целители предлагают воспользоваться следующим рецептом.

6 зеленых кислых яблок среднего размера разрезать на мелкие кусочки, добавить 400 г свежего несоленого нутряного сала, тщательно перемешать, поставить в разогретую до 80°С духовку и выдержать 1 час.

Отдельно взбить 12 желтков от куриных яиц с 1 стаканом сахара до состояния однородной массы. 400 г темного натурального шоколада натереть на мелкой терке и всыпать в смесь яиц и сахара.

Соединить эту массу с той, что томилась в духовке и дать остыть. Можно употреблять это средство в качестве намазки на хлеб и есть 4 раза в день как десерт, запивая теплым молоком.

С осторожностью нужно использовать такое лекарство тем, кто имеет лишний вес или склонен к ожирению.

Полынь

При анемии лечение народными средствами подразумевает использование растительных препаратов. В их число входят лекарства на основе полыни.

Проще всего приготовить спиртовую настойку из свежего сырья. Считается, что максимальной силой обладает полынь, собранная в мае. Поэтому в это время можно заготовить ее на год вперед.

Листья и стебли нужно измельчить и набить ими стеклянную емкость, а затем до верха залить качественной водкой или 40% медицинским спиртом и поставить в теплое темное место на 3 недели, не забывая периодически встряхивать.

По окончании срока профильтровать и принимать по 5 капель утром до завтрака в течение 1-1,5 месяцев.

Чеснок

Чеснок входит в десятку самых полезных при анемии продуктов. Его желательно употреблять как можно чаще и в свежем виде, и в готовых блюдах. Взрослым можно применять для лечения спиртовую настойку, которую легко приготовить самостоятельно.

Очистить несколько головок чеснока, 300 г зубчиков пропустить через пресс и залить 1 л водки или разведенного до 40% медицинского спирта. Настаивать 3 недели в темном прохладном месте, периодически встряхивая емкость. Процедить и принимать по 1 ч. л., которую нужно растворить в 1 стакане подогретого молока. Периодичность приема — 3 раза в день до еды в течение 1-2 месяцев.

Эффективно бороться с анемией помогает напиток из дрожжей, которые являются богатым источником минеральных элементов, аминокислот, белков и витаминов. В них содержатся калий, фосфор, магний, кальций, железо, витамины группы В, витамины Н, Р, фолиевая кислота.

Для приготовления напитка необходимо развести 1 ст. л. живых дрожжей в 1 стакане подогретого молока. Средство пьют 2 раза в день за 0,5 часа до еды. Курс лечения — до улучшения состояния.

С осторожностью нужно принимать такой напиток при проблемах с кишечником, поскольку он может вызвать брожение и повышенное газообразование.

Люцерна

В число народных средств от анемии входят домашние препараты, изготовленные из люцерны. Это растение имеет в своем составе белки, аминокислоты, минералы (железо, калий, кальций, магний, фосфор, цинк, марганец), витамины С, А, Е, В. Поэтому оно эффективно борется с малокровием.

Кровь – главная биожидкость организма человека, с ее помощью клетки получают кислород, питательные вещества, выводят продукты переработки и углекислый газ. Из-за недостаточности эритроцитов и гемоглобина, вырабатывающегося в них, возникает анемия, лечение народными средствами для которой имеет большое значение.

Причины малокровия, степень тяжести можно определить, исследовав кровь, а также собрав анамнез жизни пациента. Но, о том, что у человека есть проблемы, связанные с кроветворной функцией, можно узнать, взглянув один раз на него.

Внешними признаками анемии являются:

• бледная, с сероватым оттенком кожа;
• темные круги под глазами;
• обесцвеченные губы, десна;
• ломкие волосы, ногти;
• впалые щеки.

Страдающий на анемию пациент будет изъявлять следующие жалобы:

• головокружение;
• низкое давление;
• учащенное сердцебиение;
• быстрая утомляемость;
• одышка, даже при незначительных физических нагрузках;
• боль за грудиной колющего характера
• нарушение координации;
• снижение зрения;
• обмороки.

Способствовать к развитию болезни могут различные факторы, из них наиболее часто встречаются:

• недостаточность в организме железа, витамина В, фолиевой кислоты;
• массивные кровопотери;
• хронические заболевания;
• пассивный образ жизни;
• вредные привычки;
• неправильное питание;
• новообразования;
• беременность;
• длительный прием медикаментов;
• повышенная выработка антиэритроцитарных тел;
• нарушение работы органов ЖКТ;
• заболевания костного мозга.

По степени тяжести анемии, различают три ее вида: легкая, средняя, тяжелая. Легкая возникает при недостаточном употреблении продуктов, содержащих железо, витамины группы В, фолиевую кислоту. При этой форме уровень эритроцитарного белка снижается до 90 г/л.

Средняя степень развивается вследствие хронических заболеваний, сбоя работы пищеварительной системы, при ней гемоглобин падает до 70 г/л.

После снижения уровня белка ниже 70 г/л наступает анемия тяжелой степени. Причины – массивные кровотечения, аутоиммунные реакции, новообразования. В таком состоянии пациента обязательно нужно госпитализировать.

Борьба с анемией в домашних условиях

Прежде чем приступить к борьбе против анемии, нужно выяснить причину ее возникновения. Если малокровие спровоцировало кровотечение, заболевание кроветворной системы, опухоли, лечение должно проводиться в условиях стационарных отделений, используя препараты железа, так как народное средство не даст быстрого эффекта.

В случае, когда заболевание вызвано недостаточностью какого-то вещества (железа, витаминов), можно проводить лечение анемии народными средствами, самые эффективные из них свежие овощи, фрукты, зелень. Для человека, страдающего анемией, в рацион питания включают чеснок, люцерну, мед, алоэ, редька, шиповник, земляника, золототысячник, эти продукты богаты на витамины группы B, железо, аскорбиновую кислоту.

Чеснок

Борьба с анемией дома будет наиболее эффективной, если в рацион включить чеснок. Помимо повышения гемоглобина, он стимулирует иммунитет, очищает сосуды, печень. Если применение свежего продукта по какой-то причине запрещено, используют его спиртовую настойку.

Для приготовления средства нужно взять очищенный, тщательно вымытый чеснок – 300 граммов, залить 1 литром спирта, дать настояться 20 суток. Принимают препарат по чайной ложке трижды на день. Желаемый результат наступает через 3-4 недели.

Люцерна

Народные средства от анемии, в частности применение люцерны, используются еще с древних времен. Характеристики полезных свойств можно перечислять долго, основные из них:

• разжижение крови;
• улучшение эластичности сосудов;
• остановка кровотечений;
• повышение уровня гемоглобина за счет содержания большого количества витаминов группы B, С;
• нормализация показателей глюкозы крови;
• выведение токсинов.

Принимать люцерну нужно, предварительно пройдя консультацию у врача, так как существует ряд противопоказаний к ее употреблению. Хочется отметить, для приготовления отваров и настоек используют траву и цветы люцерны, а не корневую систему.

Для отвара две столовые ложки смеси, залить стаканом кипятка, дать настояться пару часов. Готовое средство разделяют на три приема.

Для настойки берется сухая трава – 1 ложка, заливается спиртом в объеме 100 миллилитров, настаивается в темном помещении на протяжении двух недель. Принимать нужно по десертной ложке 3 раза перед едой можно разводить настойку с водой.

Мед

Хорошим и очень вкусным средством является мед. Подходит он как взрослым, так и детям, особенно если это железодефицитная анемия, рецепты приготовления идут с древности.
Наиболее простой способ – употребление чистого темного меда 70 грамм за сутки, можно разбавлять козьим молоком. Курс лечения продолжать не менее четырех недель.

При малокровии ядра лещины, смешанные с медом в равных пропорциях, также очень хорошо помогают. Суточная доза составляет 2 ложки орехов. Употребляют на протяжении дня после еды вместо десерта. Курс лечения составляет в среднем 1-2 месяца.

Очень полезным, а также вкусным средством при анемии, состав которого включает мед, является смесь из фруктов. Для ее приготовления берутся равные пропорции лимона, кураги, клюквы, изюма, грецкого ореха, чернослива, все измельчается. На 200 граммов смеси требуется 50 миллилитров свежего меда. Употребляют по десертной ложке после еды не менее трех раз на день до стабилизации уровня гемоглобина. По окончанию курса можно применять как общеукрепляющее средство.

Алоэ

Полезные свойства алоэ не перечесть, он содержит витамины групп А, С, Е, B, аминокислоты, гликозиды, полисахариды, ферменты. Народная медицина использует препараты на основе этого растения и для лечения анемии, так как витамины группы B повышают уровень железа, а аскорбиновая кислота способствует его скорейшему усвоению. Кроме этого, алоэ усиливает регенеративные процессы организма, укрепляет иммунитет.

Чтобы приготовить лекарственное средство понадобиться взять сок алоэ, объем 170 мл, 100 мл свежего меда, 400 мл кагора. Ингредиенты следует тщательно перемешать, хранить в стеклянной таре с плотно закрывающейся крышкой на нижней полке холодильника. Принимать перед едой по 30 миллилитров трижды на день.

Редька

Еще одно растение, содержащее целый кладезь витаминов, – редька. Она укрепляет иммунную систему, нормализует работу пищеварительного тракта, образование красных телец в крови, соответственно повышает гемоглобин, является желчегонным, мочегонным средством, улучшает состояние кожи, волос.

Несмотря на такой завидный список полезных свойств, лечить редькой нужно с большой осторожностью, так как существует ряд противопоказаний к ее использованию, а именно:

• наличие камней в почках и печени (может развиться обострение заболевания);
• гастрит, вызванный повышенной кислотностью;
• язвенная болезнь желудка;
• энтероколит.

В лечебных и профилактических целях чаще используют корнеплод редьки. Его моют, очищают, натирают на мелкую терку. Суточная доза для взрослого человека составляет две столовых ложки. Хочется отметить, что не желательно применять это средство в чистом виде, дабы минимизировать раздражение слизистой. Рекомендуется добавлять в салаты, смешивать с нежирными сортами йогурта, медом.

Шиповник

Еще одним хорошим и действенным средством для повышения уровня эритроцитов в крови является шиповник. Народной медицине он полюбился за счет большого содержания аскорбиновой кислоты. В составе ягод также обнаружены витамины группы B, К, Е, Р.

Способов приготовления шиповника много, одни из них представлены ниже.

1. Измельченные высушенные плоды – 1 ложка столовая, смешивается со стаканом кипятка, настоять 8 часов. Пить шиповник при анемии можно вместо чая, приготовленное средство нужно выпить за один раз. Таких порций должно быть три за сутки.
2. На литр воды берется 5 ложек измельченных ягод, смесь доводится до кипения, варится 10 минут, снимается с огня, укутывается одеялом и настаивается ночь. После чего процедить, готовую порцию нужно выпить за день.

Лесная земляника

Ягоды и листья земляники содержат много витамина С, B, каротина, микроэлементов, минеральных солей (железа, фосфора, калия, кальция).

Для приготовления лекарства понадобиться столовая ложка высушенных листьев и корней растения, двести миллилитров кипятка. Все смешивается, настаивается несколько часов. Для взрослых это является суточная доза. Готовя напиток детям, нужно взять наполовину меньше сырья. У беременных женщин дозировка увеличивается. К отвару можно добавлять свежие земляничные ягоды, дабы усилить желаемый эффект.

Золототысячник

Не менее эффективное средство при пониженном гемоглобине – трава золототысячника.
Для приготовления настоя нужно взять сухое сырье – две столовые ложки, стакан теплой воды.

Ингредиенты смешиваются в эмалированной посуде, накрываются крышкой, настаиваются на водяной бане четверть часа. После нужно охладить, процедить, принимать по половине стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Хранится отвар не более 2-3 дней.

Вахта трехлистная

Листья вахты трехлистной широко используются при малокровии. Одно лишь это растение гемоглобин не повысит, но содержащаяся в нем аскорбиновая кислота помогает усваиваться железу.

Для приготовления отвара понадобиться 10 граммов сухих листьев, их нужно залить стаканом кипятка, держать на водяной бане четверть часа. После настаивать час, процедить, довести до 200 мл кипяченой водой. Принимается по половине стакана трижды в день.

Коктейль от анемии

Это средство хорошо помогает при недостаточности железа в организме, что провоцирует снижение гемоглобина.

Для коктейля берется свежевыжатый сок граната – 200 мл, яблока – 100 мл, лимона – 100 мл, моркови – 100 мл, мед – 70 мл. Ингредиенты перемешать, перелить в стеклянную тару, хорошо закрыть крышкой, поставить в холодильник. Принимать по 2 столовые ложки трижды на день, предварительно немного подогрев средство.

Существует еще один рецепт витаминного коктейля от анемии. Нужно взять равные пропорции сока редьки, моркови, свеклы, перемешать, поставить в прохладное место, в плотно закрытой банке. Пить по 15 мл трижды на день до приема пищи.

Готовые смеси из соков можно хранить не более недели. Лечиться этими средствами нужно не менее трех месяцев.

Как увидеть желаемый эффект

Лечение малокровия у детей и взрослых в домашних условиях должно проводиться под контролем врача. Обязательными являются промежуточные исследования крови, дабы оценить эффективность терапии.

Хочется отметить, что из травянистых препаратов всасывается всего около 10 % железа, химические усваиваются на 50%. Для лечения средней и тяжелой формы малокровия одни лишь народные средства будут не эффективны, может наблюдаться даже ухудшение состояния. В таких случаях требуется комплексный подход к терапии и строгое выполнение пациентом всех указаний доктора.

При легкой форме малокровия и в профилактических целях народные лекарственные препараты доказали свою эффективность. Но, в данных случаях также нужно тщательно выполнять инструкции врача, контролировать показатели крови, общее состояние болеющего.

Профилактика анемии

В современном мире вылечить анемию достаточно легко, особенно если она связана с дефицитом железа в организме. Но, значительно легче и правильнее предотвратить возникновение недуга. Профилактические меры достаточны просты, их может выполнить каждый как взрослые, так и дети.

Основное правило – здоровый образ жизни. Нужно заниматься спортом, побольше гулять на свежем воздухе, исключить курение, алкоголь. Сюда же можно отнести чрезмерное увлечение чаем и кофе, так как кофеин препятствует всасыванию и усваиванию железа в организме.
Обязательно раз в полгода нужно ходить на профилактические осмотры к врачу. Это поможет диагностировать малокровие либо другое заболевание, которое могло ее спровоцировать на ранней стадии.

Очень вкусно и полезно поддерживание уровня гемоглобина в крови при помощи овощей и фруктов. В рационе должно быть достаточно блюд, включающих мясо, рыбу, морепродукты.
Здоровый образ жизни, правильное питание, регулярные осмотры у врача, помогут вам как можно дольше не задаваться вопросами о малокровии и способах его лечения.